Ich arbeite methodenintegrativ mit einem klaren Schwerpunkt auf den Ansätzen ACT/FACT (Akzeptanz- und Commitment-Training, Fokussiertes Akzeptanz- und Commitment-Training).
ACT/FACT hilft dabei, mentale Flexibilität aufzubauen und einen neuen, innovativen und effektiven Umgang mit herausfordernden Gedanken und Gefühlen zu erlangen. Durch Werteklärung und konkrete Handlungsverpflichtung gelingt es, effektive, nachhaltige Veränderungsprozesse zu etablieren.
Motivational Interviewing unterstützt die Klärung von inneren Ambivalenzen (Ein Teil von mir will - ein anderer Teil will aber nicht) und die realistische Planung von Veränderungsschritten. Durch die konsequent Auflösung von Problemhypnosen unterstützt es effektiv nachhaltige Verhaltensveränderungen.
In meinen Coachings und Trainings verwende ich darüber hinaus aber auch Methoden aus dem Hypnocoaching, dem lösungsorientierten Coaching und dem Psychodrama...ganz flexibel und individuell.
Abschluss zum Trainer Hypnotist und Hypnocoach Moderne Ericksonian Hypnose ExperThe
Abschluss zum Psychodrama- und TeamCoach - Dr. Migge Institut
Abschluss zum Schema-Coach
Dr. Migge Institut
Abschluss zum Selbstwirksamkeit-Coach
Dr. Migge Institut
Abschluss zum Sinn-Coach ExperThe
Dr. Migge Institut
ACT Basis -
Online-Fortbildung bei Dr. Russ Harris
ACT für die Arbeit mit Jugendlichen -
Online-Fortbildung bei Dr. Russ Harris
ACT als Kurzintervention -
Online-Fortbildung bei Dr. Russ Harris
ACT für den Umgang mit Ängsten -
Online-Fortbildung bei Dr. Russ Harris
ACT bei Trauer und Verlust -
Online-Fortbildung bei Dr. Russ Harris
ACT für Perfektionismus und People Pleasing - Online-Fortbildung bei Dr. Russ Harris
ACT Basics - Online-Fortbildung von Matthew Boone
ACT Immersion - Online-Fortbildung von Steven Hayes
Focused Acceptance and Commitment Therapy - Online Fortbildung von Kirk Strohsal and Patricia Robinson
Exploring Values in ACT - Online Fortbildung von Kelly Wilson
Working with Self and Identity in ACT - Online Fortbildung von Kelly Wilson
DNA V - Training
für das Coaching mit Jugendlichen - Online-Fortbildung von Louise Hayes and Joseph Ciarrochi
Motivational Interviewing - Online-Fortbildung von Dr. William Miller, Dr. Stephen Rollnick und Dr. Theresa Moyers
Trauma-focused ACT (TFACT) - Online - Fortbildung von Russ Harris
Unified Protocol: A transdiagnostic Treatment - Online-Fortbildung mit Todd Farchione und David Barlow
Super Hero Therapy - Online-Fortbildung mit Janina Scarlet
Ausbildung zum Personal und Business Coach im Fernstudium der Studiengemeinschaft Darmstadt
Fortbildung im Lösungsorientierten Coaching und im Einsatz Kognitiver Coachingmethoden - Dr. Migge Institut
Moderator für AGiL-Lehrergesundheitsgruppen im Bereich Stress- und Burnout-Prävention