Ihre Ziele -   Unsere Themen!


 

Zweifeln Sie regelmäßig an Ihrem Selbstwert und lauschen immer wieder der "Nicht gut genug" - Geschichte, die Ihnen der Verstand einflüstert?

Gemeinsam erarbeiten wir Ihr individuelles Programm zum engagierten Handeln, damit Sie das Leben verwirklichen können, welches Ihren Wertvorstellungen entspricht! Durch handlungsorientierte Techniken lernen Sie, Präsenz zu entfalten, sich von einschränkenden Gedanken zu lösen und nach den Werten zu handeln, die Ihr Leben reich und erfüllend machen.

Setzen Sie sich regelmäßig Ziele und stellen fest, dass Sie in der Umsetzung feststecken?

Gemeinsam identifizieren wir die Barrieren, die Sie zurückhalten, Ihre Ziele zu verwirklichen und erarbeiten alternative Handlungsstrategien - ohne Gedanken und Gefühle zu bekämpfen oder zu verdrängen.

Bereiten Sie sich auf eine wichtige schulische oder berufliche Prüfung vor und haben den Überblick über den Berg an Aufgaben verloren? 

Ich entwickle mit Ihnen verlässliche Lern- und Organisationsstrukturen, um Ihre bevorstehende Prüfung erfolgreich zu meistern! Und schaue mit Ihnen gemeinsam, wie Sie trotz blockierender Gedanken und Gefühle mit Kreativität Ihre Ziele erreichen können. 

Spüren Sie vor wichtigen Entscheidungen und Prüfungen mehr als nur ein ungutes Gefühl in der Magengegend? 

Dann seien Sie beruhigt - das ist absolut menschlich. Als Team können wir gemeinsame Techniken erproben, um trotzdem erfolgreich Prüfungen zu bewältigen und Entscheidungen präsent und wertgeleitet  zu treffen.

Stehen Sie in der Ausbildung zum Lehramt oder am Anfang Ihrer Berufskarriere und erleben den sogenannten "Praxisschock"?

Ich biete Ihnen Unterstützung bei der Entwicklung hilfreicher Arbeitsroutinen und einer gesundheitsförderlichen Arbeitsauffassung für den Berufsstart.

Spüren Sie in Ihrem Beruf als LehrerIn zunehmend Ihre Grenzen und suchen nach Möglichkeiten, gesund und zufrieden Ihren Beruf weiter auszuüben?

Mit dem etablierten AGIL-Programm unterstütze ich Sie bei der Entwicklung einer gesundheitsbewussten Berufsperspektive für Ihr weiteres professionelles Handeln.


Hermann Kloos



Was ist Coaching?


Coaching bedeutet für mich, gemeinsam mit Ihnen an Ihren Anliegen und Themen zu arbeiten, partnerschaftlich, vertrauensvoll, kreativ und offen. 

Handlungsleitend sind für mich die Ethikregeln des DFC, insbesondere gegenseitiges Vertrauen und Verschwiegenheit. Coaching ist für mich ein dialogischer Prozess, kein Fachvortrag oder reine Vermittlung von Expertenwissen. 

Im gemeinsamen Dialog können wir herausfinden, ob ich der richtige Begleiter für Ihr Anliegen bin. 




Ihre Anliegen...Unsere Projekte!


Selbstzweifel abbauen – Selbstwert entfalten


  • Abstand zu der Wortmaschine im Kopf finden und engagiert handeln
  • Grübelkreisläufe effektiv abbauen und psychische Flexibilität aufbauen
  • Präsenz in herausfordernden Situationen trainieren
  • Neue Wege im Umgang mit herausfordernden Gefühlen beschreiten
  • Werte identifizieren und engagiertes Handeln erproben

Resilienz im Berufsalltag entwickeln


  • Selbstwirksamkeit entdecken und stärken
  • Ziele entwickeln und Handlungsorientierung fördern
  • Stressresistenz in fordernden Situationen entwickeln
  • Grenzen setzen und wirkungsvoll behaupten
  • Situationen des Umbruchs eigenverantwortlich gestalten

Jugendliche stärken und fördern


  • Eigene Standpunkte erkennen und mit Überzeugung vertreten
  • Eigene Zielsetzungen entwickeln und erfolgreich verwirklichen
  • Effektive Techniken im Umgang mit Prüfungsängsten erproben
  • Lernhemmnisse erkennen und auflösen
  • Prüfungsblockaden reduzieren